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职场心理
  • 压力大怎么办 工作压力太大应如何调适

    置顶压力大怎么办 工作压力太大应如何调适

      在现在的生活中不论是生活还是工作,人们都承受了很大的压力,导致身体受到了严重影响,选择结束自己生命的事例也非常多,确实压力大的危害是非常恐怖的,因此我们要学会适当的放松自己,帮助自己调整心态,究竟压力大怎么办呢?如何减轻心理压力呢?  工作压力太大应如何调适  户外爬山  登高望远,人会感觉宁静、平和。未必挑战百岳... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:02:01  阅读:384  评论:0
  • 职场人如何卸掉身上的压力呢

    置顶职场人如何卸掉身上的压力呢

      职场压力太大会怎么样呢?“小时候,我哭着哭着就笑了;长大后,我笑着笑着就哭了。”这句话道出了职场人的无奈。(function(){var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('');(w... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:58  阅读:415  评论:0
  • 和同事闹矛盾怎么处理 如何与同事和睦相处

    置顶和同事闹矛盾怎么处理 如何与同事和睦相处

      和同事闹矛盾怎么处理?职场是人生的第二大战场,想要在这个战场游刃有余的处理好各种关系,关乎个人形象的差别和工作成绩的好坏,那和同事闹矛盾怎么处理?小编来介绍下。  和同事闹矛盾怎么处理  1、缓解同事矛盾要主动开口打破闷局  很多人都有这样的经验,就是当与意见冲突之后,在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼,实际上双方内... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:55  阅读:244  评论:0
  • 如何融入到新职场环境中 6招快速进入新集体

    置顶如何融入到新职场环境中 6招快速进入新集体

      好多上班族,都在考虑一个问题,如果换了新工作要如何快速融入新环境呢?同事之间应该是相互合作的关系,不应该当做彼此的绊脚石,如果你有这样的想法你一定很难在办公室立足的,当然咯,接下来要发展下去也是很难的了。要记住同事之间应该要互惠互利的,这样才能使得新集体尽快接纳你。下面教你6招让你快速进入新集体,一块来看看吧!  ... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:52  阅读:443  评论:0
  • 职场新人绝对不能犯的8个错误

    置顶职场新人绝对不能犯的8个错误

      每一个集体和领域都有着自己的规则和制度,如果新进入的人不能及时了解好各种规则就很容易犯错的。特别的工作上,职场新人是最容易犯错的,有些错可以改,但有些错你是绝对不能犯的。初入职场应该多虚心受教,不要虚捧自己,即使你的确有实力也要谦虚,是金子就会发光是不变的道理。不要让不必要的错误毁掉自己。  1.不要比你的老板穿得... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:49  阅读:209  评论:0
  • 这三种职场恐惧症该如何克服

    置顶这三种职场恐惧症该如何克服

      现代人拥有多种职场心理,其中有一种心理就是职场恐惧症。这种恐惧指的是什么呢?有害怕失败,遭受不了挫折的恐惧,也有不想上班,心理抵触等心理,小编提供了几点建议,希望对你有所帮助,如果你存在这种心理,需要尽快调节。  职场三大恐惧症  陌生恐惧症  人物:赵甜甜,女,24岁,某外企公司总经理助理  1.72米的赵甜甜,... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:47  阅读:170  评论:0
  • 工作压力大怎么办 缓解焦虑症有6招

    置顶工作压力大怎么办 缓解焦虑症有6招

      在生活工作压力下,人大多都处于与一种焦虑的状态。长期在焦虑的状态下会让我们的身体健康受损,常表现为头晕头痛、便秘腹泻、注意力不集中等。所以,我们面对焦虑的时候应该怎样做呢?  增加自信  自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:44  阅读:229  评论:0
  • 七种方法教你和同事友好相处

    置顶七种方法教你和同事友好相处

      在职场上,如何和同事相处是一堂必修课。同事,是我们天天必须看到的人,只有和同事友好相处,我们才能生活得更好,工作得更好。那么,我们在职场上该如何和同事相处呢?下面由小编为大家介绍七种和同事友好相处的方法吧。  乐观主动  无论何时学会首选给对方一个微笑,总是板着个脸给人太严肃的样子,会让人觉得很不解。如果你给对方一... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:41  阅读:491  评论:0
  • 排解压抑情绪的小妙招

    置顶排解压抑情绪的小妙招

      每天清晨醒来,想到又开始新的压力生活,也许很多人大清早情绪就不太好。如果你经常被这种负面情绪洗脑,那么这些压抑情绪排遣不掉,就会形成巨大的压力,长时间如此,会影响到你的工作和生活。  1、短清单  上大学的时候,一个星期我几乎没做成多少事。然后有段时间我用过一些超负荷的要做的事的清单。这给我很多压力,我常常拖延很久... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:38  阅读:487  评论:0
  • 工作压力太大应如何减压呢

    置顶工作压力太大应如何减压呢

      在现在的生活中不论是生活还是工作,人们都承受了很大的压力,导致身体受到了严重影响,选择结束自己生命的事例也非常多,确实压力大的危害是非常恐怖的,因此我们要学会适当的放松自己,帮助自己调整心态,究竟压力大怎么办呢?如何减轻心理压力呢?  快节奏的生活中,我们时常在提醒自己,要学会“慢生活”、&... 阅读全文>>
     2020/1/19 8:01:36  阅读:163  评论:0